Trong thế giới các thành phần dưỡng ẩm chắc không ít lần bạn nghe đến các tên Panthenol hay còn được gọi là vitamin B5. Nó được tìm thấy trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, trang điểm và chăm sóc tóc nhờ khả năng dưỡng ẩm và phục hồi tuyệt vời.
Vậy thì Panthenol là gì? Có tác dụng gì mà lại được sử dụng nhiều trong các sản phẩm mỹ phẩm. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Panthenol là gì?
Panthenol là một hợp chất có cấu trúc tương tự như vitamin B5 hoặc axit pantothenic. Nó còn được gọi là tiền vitamin B5 vì nó chuyển đổi thành vitamin B5 trong da. Về mặt hóa học, pantothenol là một loại rượu, có nghĩa là nó có một nhóm hydroxyl (oxy và hydro liên kết với nhau). Nhóm hydroxyl này là thứ làm cho panthenol khác với axit pantothenic.
Nói về axit pantothenic 1 – đó là một chất dinh dưỡng thiết yếu được tìm thấy trong mọi tế bào sống. Nó cần thiết để tạo ra coenzym A, một hợp chất cần thiết cho các quá trình enzym thiết yếu (và do đó, sự sống). Cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ axit pantothenic.
Mặt khác, Panthenol thường được thêm vào các sản phẩm cá nhân do tác dụng của nó đối với da. Nó thường được sử dụng ở dạng chất lỏng nhớt trong suốt, nhưng nó cũng có thể được sử dụng ở dạng bột trắng. Bạn có thể tìm thấy panthenol được liệt kê trên nhãn là pantothenol, rượu D-pantothenol, dexpanthenol hoặc tiền vitamin B5.

Panthenol có tác dụng gì đối với làn da
Panthenol thường xuất hiện trong bảng thành phần của các sản phẩm dưỡng da bởi những lợi ích mà nó đem lại. Dưới đây sẽ là những lý do tại sao panthenol được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da.
Panthenol làm chất dưỡng ẩm cho da
Panthenol chủ yếu hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm. Panthenol là “chất lỏng ở nhiệt độ phòng, vì vậy nó được sử dụng làm chất giữ ẩm và làm mềm da trong các sản phẩm chăm sóc da. Trong đó, chất giữ ẩm thu hút độ ẩm , trong khi chất làm mềm lấp đầy các vết nứt bằng chất béo. Điều này làm giảm sự mất nước, giữ cho da mềm mại và mịn màng.
Thành phần này cũng phục hồi và bảo vệ hàng rào bảo vện làn da của bạn, điều cần thiết để kiểm soát tình trạng khô da và nhạy cảm nói chung. Các nhà khoa học vẫn đang tìm hiểu cách thức hoạt động chính xác của nó, nhưng họ cho rằng panthenol đóng vai trò quan trọng quá trình hình thành enzym – vốn rất quan trọng đối với chức năng hàng rào bảo vệ da.
Panthenol có tác dụng chống viêm
Khi panthenol chuyển đổi thành axit pantothenic (sau đó tạo ra coenzyme A), nó cũng giúp giảm viêm . Đó là bởi vì coenzyme A “cần thiết cho việc sản xuất steroid và axit béo, giúp làm dịu da, giảm sưng, viêm trên da. Tác dụng chống viêm này làm cho nó hữu ích trong việc giảm bớt các triệu chứng kích ứng da, bao gồm mẩn, ngứa, khô, bong tróc. Trên thực tế, nhiều loại kem chống nắng có chứa panthenol là vì lý do này.
Panthenol làm dịu da, hỗ trợ làm lành vết thương
Những ai đang phải đối mặt với cuộc chiến bất tận với mụn trứng cá và sẹo mụn đều cần được điều trị. Vết thương luôn lành từ bên trong các lớp sâu của da bạn. Vì vậy, điều cần thiết là làn da của bạn không chỉ tự bảo vệ mình khỏi các kích thích bên ngoài mà còn bắt đầu quá trình chữa lành từ bên trong.
Các tế bào đã được chứng minh là có hiệu quả giúp da mềm mại và đàn hồi hơn cũng được tìm thấy trong panthenol. Một liều panthenol hàng ngày chắc chắn sẽ cải thiện làn da và kết cấu da của bạn. Nếu bạn kết hợp panthenol với vitamin C, loại vitamin nổi tiếng giúp sản xuất collagen, bạn có thể thu được tất cả lợi ích của nó và thúc đẩy quá trình chữa lành da.

Panthenol có tác dụng phụ không?
Một trong những cân nhắc rất lớn trước khi mình quyết định sử dụng một sản phẩm hay một thành phần chăm sóc da bất kỳ là tác dụng phụ của thành phần. Vậy thì panthenol có tác dụng phụ không hay như nhiều bạn thắc mắc là panthenol có hại hay không, cùng tìm hiểu nhé!
Khi được sử dụng tại chỗ, panthenol thường được dung nạp tốt và rất hiếm hay có thể nói là hầu hết mọi người có thể sử dụng thành phần này mà không gặp phải bất kỳ tình trạng kích ứng nào. Tuy nhiên, giống như tất cả các hóa chất, panthenol vẫn có thể dẫn đến tác dụng phụ ở một số ít người. Khi nó xảy ra, “nó có thể gây kích ứng hoặc viêm da tiếp xúc dị ứng” nhưng yên tâm là trường hợp này ít lắm.
Mình có sử dụng qua kha khá sản phẩm chứa thành phần chính là panthenol rồi thì điểm trừ duy nhất là một số sản phẩm chứa thành phần này có kết cấu khá dày nên hơi gây bí da và không phù hợp lắm với những bạn da dầu thôi.
Nhìn chung đây là một thành phần rất nên có trong routine skincare của bất kỳ loại da hay tình trạng nào đặc biệt là những làn da khô, nhạy cảm, da tổn thương cần phục hồi, da kích ứng, da dùng treatment,…
Các sản phẩm chứa Panthenol tốt nhất bạn nên dùng
Nếu bạn chưa có một sản phẩm nào chứa Panthenol (B5) trong tủ đồ skincare của mình thì hãy suy nghĩ đến việc thêm một em serum hay kem dưỡng chứa B5 vào nhé! Tham khảo các sản phẩm mình giới thiệu dưới đây nha!
Kem dưỡng B5 Laroche Posay Cicaplast Braume B5

Thành phần
- Panthenol (B5) 5%: cấp ẩm, giữ ẩm, làm dịu và phục hồi da
- Madecassoside: Một hợp chất giúp phục hồi tế bào gốc của da, thúc đẩy quá trình tái tạo các tầng biểu bì giúp vết thương mau lành và làm mờ sẹo
- Zinc Gluconate: Giúp kháng khuẩn và giảm sưng viêm
- Sản phẩm có chứa silicone
Cảm nhận thực tế
Kem dưỡng Laroche Posay Cicaplast Braume B5 có kết cấu dạng cream đặc, màu trắng. Apply trên da mình thấy thấm nhanh nhưng hơi khó tán ngoài ra đối với làn da dầu như mình thì có cảm giác hơi bí. Nhưng điểm nổi bật nhất của em này là khả năng dưỡng ẩm, phục hồi rất ổn áp, làm dịu vùng da khô, bong tróc, mẩn đỏ và kích ứng rất ok.
Nhìn chung mình khuyên dùng em này cho những bạn có làn da khô đến da thường, da kích ứng cần phục hồi còn với những bạn da dầu mình nghĩ sẽ không hợp lắm đâu bởi cảm giác bí da lắm. Ngoài ra mình nghĩ em này sẽ phù hợp dùng buổi tối hơn nha.
À nếu bạn da dầu mà vẫn muốn dùng sản phẩm B5 nhà Laroche Posay thì chuyển sang sản phẩm dạng gel nhé!
Giá tham khảo: 499.000 VND/ 100ml

Thành phần
- Hyaluronic Acid (HA) 2% với công nghệ Ultra-Pure giúp phân tách phân tử HA ra làm 3 kích thước giúp hoạt chất len lỏi sâu vào các lớp tế bào, cấp ẩm chuyên sâu.
- Vitamin B5 kết hợp với HA giúp khả năng cấp ẩm được tối ưu vì B5 tan trong nước gặp dung môi HA làm tăng mức độ thẩm thấu sâu bên trong da, ngoài ra còn có công dụng làm dịu, kích thích quá trình phục hồi da.
- Pentylene Glycol: Thường được dùng trong các sản phẩm dưỡng ẩm cho kết cấu mỏng nhẹ và ít bí da hơn. Bên cạnh tác dụng hấp thụ nước còn có đặc tính kháng khuẩn cao.
Cảm nhận thực tế
Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 có kết cấu hơi đặc, trong suốt, apply trên da thấm khá lâu và dễ gây bọt trắng nếu massage mạnh. Thế nhưng đổi lại em này nằm trong top những sản phẩm B5 giá rẻ mà chất lượng rất ổn áp. Chỉ sau 1 tuần sử dụng mình cảm giác da mềm mịn hẳn luôn, dùng em này sau khi nặn mụn thấy giảm sưng, đỏ ngay sau một đêm luôn.
Tuy vậy nhưng để sử dụng thường xuyên thì mình cũng không chọn serum B5 nhà The Ordinary đâu vì da dầu dùng cảm giác lâu thấm và hơi bí da. Vậy nên em này sử dụng cho những bạn da khô sẽ cực kỳ ok nha, giá rẻ mà cấp ẩm, phục hồi rất ok nhé. Ngoài ra em này mình thấy dùng trước khi apply kem chống nắng sẽ gây vón lắm nên các bạn lưu ý nha!
Giá tham khảo: 238.000 VND/ 30ml
Serum B5 Timeless Vitamin B5

Thành phần
- Calcium Pantothenate 8% (Vitamin B5): Bên cạnh khả năng giữ ẩm, phân giải lượng dầu thừa trên da còn có tác dụng làm hàng rào bảo vệ da khỏi tác nhân gây mụn, kích ứng.
- Hyaluronic Acid: “Ngậm nước” cho da giúp làm mềm và trẻ hóa làn da.
- Benzyl Alcohol: là một loại cồn trung tính, được dùng như chất bảo quản và giảm độ nhớt, dính. Vì được chiết xuất từ thực vật nên Benzyl Alcohol có mùi hoa cỏ nhẹ nhàng, nhanh bay hơi.
Cảm nhận thực tế
Nếu sản phẩm B5 nhà The Ordinay có một chất serum đặc, lâu thấm thì em B5 này nhà Timeless gần như ngược lại luôn, chất serum lỏng và rất nhanh thấm, thấm xong là cảm giác mặt ráo luôn không hề bí bách gì. Da dầu như mình thấy kết cấu seurum B5 Timeless rất thích luôn.
Tuy nhiên khả năng cấp ẩm cũng như phục hồi của em B5 Timeless này thì mình đánh giá không quá cao đâu, mình nghĩ sẽ chậm hơn là em B5 nhà TO đấy. Thế nhưng đối với những bạn da thường đến da dầu, da nhạy cảm, da mụn nhẹ cần tìm một em serum B5 chất lượng ổn giá bình dân không gây bí da, nặng mặt để sử dụng thường xuyên thì mình vẫn recommend em này nhé!
Giá tham khảo: 425.000 VND/ 30ml
Serum B5 DrCeutics Cấp Ẩm Và Phục Hồi Da Dexpanthenol 10% + Centella Extract + HA

Thành phần
- Panthenol (B5) 10%: Có tác dụng phục hồi da mạnh mẽ, khả năng giữ ẩm cao, làm dịu và giảm đỏ da. Khi kết hợp Provitamin B5 và Acid Hyaluronic giúp làm tăng tác dụng giữ ẩm và bảo vệ da tốt hơn.
- Hyaluronic Acid (HA): HA ngăn chặn hiện tượng mất nước xuyên biểu bì, từ đó giúp giữ nước trong da nhiều hơn, giúp da căng mọng và hạn chế được tình trạng khô da, bong tróc.
- Centella Extract (tinh chất rau má): Giúp làm dịu da nhanh chóng, phục hồi các thương tổn trên da. Rau má còn có tác dụng giữ ẩm, chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Giúp da sáng khỏe mạnh
- Dịch nhầy ốc sên: Kích thích sản sinh các sợi Collagen và Elastin tự nhiên trong da, giúp phục hồi các hư tổn và ngăn ngừa lão hóa da. Dịch nhầy ốc sên còn có tác dụng trong việc dưỡng ẩm, bảo vệ da trước các tác động từ môi trường. Cho da căng bóng và làm sáng, đều màu da.
Cảm nhận thực tế
Serum B5 DrCeutics 10% là sản phẩm của Việt Nam luôn nha, người Việt dùng hàng Việt giá thành bình dân mà chất lượng cũng rất ưng đấy nhé. Em này có kết cấu hơi đặc, apply trên da sẽ cảm giác hơi nhớt xíu nên sẽ mất kha khá thời gian để thẩm thấm. Khi mới apply trên da sẽ có cảm giác hơi dính nhẹ nhưng massage thêm 1-2 phút thì sản phẩm sẽ thấm hết vào da.
Về khả năng cấp ẩm, phục hồi của em này mình thấy khá ổn so với giá thành nha. Dùng một thời gian thấy da cảm giác căng bóng và ẩm mịn hơn. Cấp ẩm vừa đủ nhưng mình thấy ok hơn Timeless xíu nên không gây cảm giác nặng bí đâu nên phù hợp với cả da dầu, mụn luôn đấy. Khả năng phục hồi thì không phải kiểu siêu đỉnh đâu nhưng để dùng phục hồi da thường xuyên, hàng ngày thì khá ok đấy.
Giá tham khảo: 200.000 VND/ 30ml
Serum B5 SkinCeuticals Hydrating B5 Gel

Thành phần
- Hyaluronic acid (HA): Thành phần cấp ẩm tự nhiên có khả năng hấp thụ lượng nước gấp 1000 lần trọng lượng của phân tử, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da
- Vitamin B5: Thành phần dưỡng chất tự nhiên có thể được tìm thấy trong da, hỗ trợ thúc đấy quá trình tự chữa lành của da
- Không cồn, không hương liệu, không thành phần gây kích ứng
Cảm nhận thực tế
Đây phải nói là em serum B5 đỉnh nhất mà mình từng dùng. Mặc dù nó có cái giá không hề rẻ chút nào nhưng nó là minh chứng cho câu đắt xắt ra miếng, dùng bao phê luôn. Bảng thành phần vô cùng đơn giản nhưng chất lượng thì lại khỏi bàn nhé!
Sau khi dùng xong, cảm giác da như đã được dưỡng ẩm tới mức tối đa, ngay cả khi da đang siêu khô, siêu bong tróc hay mất nước. Bất kể da bạn có khô đến đâu thì em này cũng cân được hết mà điểm đặc biệt là kết cấu em này cũng rất ok, thấm nhanh và không hề gây bí bách, bết dính.
Khả năng làm dịu da thì vô cùng tuyệt vời, thấy da đang châm chích hay căng rát, chỉ cần thoa 1 lớp mỏng Skinceuticals B5 lên là da dịu đi liền luôn, nói chung là đỉnh lắm, nếu có điều kiện thì nên thử qua nha!
Giá tham khảo: 1.749.000 VND/ 30ml
Trên đây là top 5 sản phẩm kem dưỡng và serum B5 đình đám mà mình muốn chia sẻ đến các bạn, tuỳ vào nhu cầu và khả năng của mình hãy chọn cho bản thân một sản phẩm phù hợp nhất nhé!
Lời kết
Bạn có thể sẽ tìm thấy panthenol trong hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc da của mình. Hợp chất này biến thành vitamin B5 trong cơ thể, có đặc tính giữ ẩm và chống viêm tuyệt vời. Bài viết này đã cung cấp cho bạn mọi thông tin cần thiết về panthenol trong mỹ phẩm và gợi ý sản phẩm phù hợp. Vì vậy hãy cân nhắc bổ sung một sản phẩm chứa hợp chất này trong chu trình skincare của mình nhé!