Mách Bạn Kinh Nghiệm Chọn Kem Trị Mụn Cho Tuổi Dậy Thì

Độ tuổi dậy thì, bạn rất dễ gặp phải tình trạng da dễ nổi các loại mụn như mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn bọc,… Vậy làm thế nào để điều trị mụn một cách hiệu quả để lấy lại sự tự tin, xinh đẹp.

Trong bài viết này, meohaylamdep.com sẽ mách bạn kinh nghiệm chọn kem trị mụn cho tuổi dậy thì cùng vô vàn những thông tin hữu ích khác.

Cùng xem ngay để bỏ tay vài tips hay ho mà mình rất tâm đắc sau nhé!!

Nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có nhiều sự biến đồi lớn cả về tâm sinh lý lẫn sự phát triển thể chất. Sự xuất hiện của mụn là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đã bắt đầu bước vào lữa tuổi dậy thì.

Mụn tuổi dậy thì có nhiều nguyên nhân:

• Thay đổi hormone: Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể sản sinh hormone nhiều hơn khiến tuyến bã nhờn bị kích thích và hoạt động mạnh mẽ. Dầu nhờn tiết ra quá nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn.
• Không tẩy tế bào chết thường xuyên: Tế bào chết không thể tự bong tróc hết ra được, một phần lớn sẽ bám chặt trên bề mặt da và bít kín lỗ chân lông. Chúng có thể kết hợp với dầu nhờn và vi khuẩn gây nhiễm trùng da. Mụn xuất hiện là điều hiển nhiên.
• Di truyền: Nghiện cứu cho thấy mụn trứng cá có khuynh hướng di truyền.
• Dùng mỹ phẩm không phù hợp: Các sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều dầu, hóa chất hoặc có độ đậm đặc cao cũng là nguyên nhân gây mụn ở lứa tuổi này vì da các bạn còn khá mỏng, nhạy cảm nên dễ kích ứng, nổi mụn.
• Ảnh hưởng của thuốc tân dược: Một số thuốc như corticoid, kháng sinh, Prednison,… có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khi sử dụng, trong đó có nổi mụn.
• Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Đồ ngọt, đồ ăn nhanh,trà sữa, bánh kẹo,… tuy chúng rất ngon những không mang lại giá trị dinh dưỡng cao và có thể làm tăng phản ứng viêm dưới da, khiến bạn dễ nổi mụn.
• Căng thẳng: Tuổi dậy thì phải đối mặt với nhiều áp lực trong học hành, thi cử hoặc chuyện gia đình,… dẫn đến căng thẳng, stress kéo dài. Điều này gây rối loạn nội tiết và kích thích mụn hoành hành.

Xem thêm: Các Bước Skincare Tuổi Dậy Thì Đơn Giản Mà Hiệu Quả

Các loại mụn thường gặp tuổi dậy thì

Để chọn được sản phẩm chuyên trị mụn, bạn cần biết cách phân biệt các loại mụn thường gặp tuổi dậy thì:

• Mụn đầu đen: Chúng thường xuất hiện ở các khu vực có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như hai bên cánh mũi, trán. Nhận mụn là sự kết hợp hợp giữa bụi bẩn, chất nhờn, vi khuẩn và tế bào chết được đẩy lên trên bề mặt lỗ chân lông. Quá trình oxy hóa khi tiếp xúc với không khí, đầu nhân mụn chuyển thành màu đen.
• Mụn đầu trắng: Nhận mụn đầu trắng được tạo thành tương tự như mụn đầu đen. Tuy nhiên chúng nằm trong lỗ chân lông đóng kín nên không bị không khí tác động và vẫn giữ màu trắng.
• Mụn bọc: Dạng mụn này có kích thước to, sưng đỏ, gây đau nhức. Chân mụn có thể ăn sâu và lan rộng vào tận trong lớp hạ bì của da.
• Mụn nang: Đây là loại mụn có kích thước to nhất. Nó có hình dáng tương tự như một cái nhọt sâu, chứa nhiều mủ và vô cùng đau nhức.
• Mụn mủ: Nhân mụn chứa nhiều mủ màu trắng hoặc vàng. Nó khiến da bị sưng tấy. Loại mụn này rất dễ bị vỡ ra để lại sẹo lõm và vết thâm mất thẩm mỹ.

Ngoài ra, còn một số loại mụn khác như mụn ẩn, mụn trứng cá đỏ, mụn cám,…

Xem thêm: Phân Biệt Các Loại Mụn Thường Gặp Và Cách Điều Trị Chúng

Kinh nghiệm chọn kem trị mụn cho tuổi dậy thì

Tham khảo ngay những kinh nghiệm sau đây để chọn lựa được sản phẩm trị mụn cho tuổi dậy thì đúng cách và đạt hiệu quả cao nhất nhé.

Phù hợp với da

Mỗi loại da sẽ có những đặc điểm và lưu ý riêng trong quá trình chăm sóc. Chính vì vậy, hãy hiểu làn da của bạn trước khi chọn mua kem trị mụn hay bất kì loại mỹ phẩm nào.

• Với những bạn có làn da khô, nên tránh chọn các loại kem trị mụn có tính kiềm dầu, nó sẽ khiến da trở nên khô hơn à bong tróc.
• Với những bạn có làn da nhạy cảm, nên hạn chế chọn dòng sản phẩm có hoạt tính mạnh, dễ gây nên tình trạng kích ứng, mẩn đỏ da.

Hiểu tình trạng mụn

Trên thị trường có khá nhiều dòng kem trị mụn có đa tác động tới nhiều loại mụn. Tuy nhiên, cũng sẽ có những kem trị mụn mang tính đặc trị cho từng tình trạng mụn. Vì thế, hãy kiểm tra thật kỹ da trước khi chọn mua nhé.

Thành phần có trong kem trị mụn

Để hiệu quả trị mụn được phát huy tối đa, nhất là cho tuổi dậy thì, các thành phần có trong kem chủ yếu sẽ là những thành phần đặc trị như:

• BHA: làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn, ngừa mụn.
• AHA: tái tạo làn da, ngừa thâm và cải thiện độ ẩm cho da.
• Benzoyl Peroxide: cải thiện vết thâm, tiêu diệt vi khuẩn.
• Gluconate: chống viêm và giảm sưng.

Ngoài ra, còn có một số thành phần giúp làm mờ thâm, mịn da, phục hồi da như các loại Vitamin A, B, E, các hoạt chất có lợi,…

Nguồn gốc xuất xứ

Kinh nghiệm cuối cùng cũng là tiêu chí rất quan trong khi chọn mua kem trị mụn cho tuổi dậy thì, đó là nguồn gốc của kem.

Hiện nay, các sản phẩm nhái – kém chất lượng tràn lan trên thị trường. Vì thế, bạn nên chọn những dòng kem có thương hiệu, nơi bán hàng có uy tín, có độ tin cậy cao về chất lượng. Chúng sẽ đảm bảo cho bạn sự an toàn khi sử dụng. Tuyệt đối không ham lợi ích ban đầu mà lựa chọn sử dụng các sản phẩm kem trộn, kem trị mụn trôi nổi, rượu thuốc trị mụn,…

Top 10 kem trị mụn tốt nhất cho tuổi dậy thì 

Kem trị mụn cho tuổi dậy thì – La Roche-Posay Duo+

Thành phần: 

• LHA: giúp se khit lỗ chân lông đồng thời loại bỏ bã nhờn dư thừa trên bề mặt da.
• Capryloyl Salicylic Acid: giúp loại bỏ lớp tế bào sừng dư thừa trên da, tránh tình trạng ứ đọng, tích tụ da chết gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành nên mụn trứng cá, mụn viêm, mụn ẩn,…
• Procare: Thành phần này có vai trò bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tác động của các loại vi khuẩn gây hại. Đồng thời chống lại sự hình thành của các vết thâm đen do mụn để lại.
• Niacinamide và Piroctone Olamine: Giúp kháng viêm, chống khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn có hại tấn công da. Đồng thời giúp cấp ẩm, làm dịu da, giảm sưng tấy và ngứa rát cho những nốt mụn viêm, mụn bọc.

Cảm nhận thực tế:

Tác dụng rõ rệt mình nhận thấy ở sản phẩm chính là việc các đốm mụn của mình không còn sưng đau, khô lại nhanh chóng do thành phần chứa LHA, Piro Olamine giúp giảm viêm, thông thoáng lỗ chân lông.

Các vết thâm sau khi mình nặn các nốt mụn đã chín cũng mờ dần nhanh chóng sau khi nhân mụn được lấy khỏi bề mặt da nên da sáng, đồng đều màu. Mình quan sát được rõ rệt là vùng da có khuyết điểm trước đây đã trở nên lành lặn, mịn màng, mụn hết tối đa, vết thâm mờ đi rõ rệt.

Giá tham khảo: 300.000 VND/40ml

Kem trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì – Decumar

Thành phần:

• Nano curcumin: tinh chất Curcumin có trong nghệ được coi là kháng sinh tự nhiên giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm xẹp mụn, mờ thâm, lành sẹo.
• Tinh chất hành tây đỏ: kích thích sản xuất collagen.
• Tinh chất nha đam: cấp ẩm cho da, tăng cường kháng viêm, kháng khuẩn, cân bằng độ pH cho làn da.
• Vitamin E: dưỡng ẩm, dưỡng trắng, giúp da thêm khỏe mạnh.

Cảm nhận thực tế:

Mình đánh giá khá cao khả năng làm lành mụn của sản phẩm này. Sau 3-4 ngày sử dụng, cồi mụn khô và tự động bong ra, cùng da cũng nhanh chóng bị se lại nên không bị tổn thương nặng hơn.

Mình rất khuyến khích các bạn có làn da dầu mụn sử dụng Decumar để hạn chế tối đa nguy cơ mụn tái phát trở lại.

Giá tham khảo: 70.000 VND/20gr

Kem trị mụn hiệu quả – Eucerin Pro Acne Solution

Thành phần:

• Phức hợp Hydroxy Complex: là sự kết hợp giữa 3 hoạt chất AHA, BHA, PHA có nồng độ 10%. Giúp tẩy tế bào chết trên da, làm mềm da, cải thiện mụn ẩn, mụn đầu đen.
• Glycyrrhiza Inflata Root Extract: có tác dụng làm dịu da, giảm sưng viêm và hỗ trợ làm mờ thâm, dưỡng sáng da.
• Panthenol ( Vitamin B5): giúp phục hồi da, tái tạo lại những tế bào đã bị tổn thương, cấp ẩm nhẹ nhàng.

Cảm nhận thực tế:

Khi thoa em này lên da thì rất dễ tán, kem thấm nhanh và không gây bóng dầu, nhờn rít cho ra, chỉ có điều khi mới thoa kem sẽ có thể làm da hơi rát một chút, nhưng chỉ lúc sau là hết liền. Sau khi sử dụng khoảng 3 tuần thì mình thấy da giảm sần sùi, mụn ẩn được đẩy lên khỏi da khi tẩy trang.

Đối với những đốm mụn vừa mới lên, sưng sưng thì thoa em này vào khoảng 2 hôm sau là lặn xuống mà không còn để lại thâm, da láng mịn hơn và giảm mụn hơn hẳn.

Lưu ý: khi vừa nặn mụn các bạn không nên thoa ngay kem trị mụn Eucerin vì nó có thể gây cảm giác ngứa rát, châm chích một chút.

Giá tham khảo: 390.000 VND/40ml

Gel trị mụn cho tuổi dậy thì – Klenzit C

Thành phần:

• Adapalene: loại bỏ dầu thừa, kích thích sản sinh collagen, ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanin,, và giảm vết thâm.
• Clindamycin phosphat: ức chế tổng hợp protein của vi khuẩn, hỗ trợ điều trị nhiều loại mụn như: mụn viêm, mụn trứng cá, mụn mủ,…

Cảm nhận thực tế:

Sản phẩm có dạng gel trong suốt, dễ thấm sâu vào da, có khả năng làm xẹp mụn nhanh. Chỉ sau 2-3 ngày bạn có thể cảm nhận được tác dụng của Klenzit C.

Tuy nhiên, gel trị mụn Klenzit C không có khả năng diệt mụn trên vùng da rộng, bởi thuốc dễ gây bong tróc, khô da và khó chịu cho người người.

Giá tham khảo: 132.000 VND/15gr

Xem thêm: Review Kem Trị Mụn Klenzit C Trị Mụn Gì, Có Hiệu Quả Không?

Gel trị mụn cho tuổi dậy thì – Megaduo

Thành phần:

• Azelaic Acid: tác dụng làm bong vẩy các tế bào già, dày sừng, giúp nhân mụn nhanh chín, se cồi nhanh. Azelaic Acid còn giúp điều trị các loại mụn ẩn, mụn không viêm và giúp làm sáng da.
• Glycolic Acid: là một phân tử AHA có kích thước nhỏ nhất, giúp tẩy da chết hóa học hiệu quả, làm mịn màng bề mặt da, làm sạch da, làm mờ đốm thâm mụn.

Cảm nhận thực tế:

Gel không mùi, trong suốt, thời gian thấm nhanh và không để lại cảm giác nhờn rít trên da. Sản phẩm có tác dụng đối với nhiều loại mụn, từ mụn viêm, mụn không viêm đến mụn ẩn.

Khi sử dụng không có hiện tượng châm chích, đỏ rát hay khô bong tróc.

Giá tham khảo: 110.000 VND/15gr

Xem thêm: Review Derma Forte Và Megaduo Cái Nào Trị Thâm, Mụn Tốt Hơn?

Sản phẩm trị mụn cho tuổi dậy thì – Derma Forte

Thành phần:

• Azelaic Acid: là một dạng của AHA với nồng độ lên đến 20% giúp loại bỏ tế bào chết ở những vùng da mụn hiệu quả, thích hợp điều trị mụn ẩn, mụn không sưng viêm và làm mờ thâm.
• Glycolic Acid: giúp làm sạch da, hỗ trợ làm sáng da, giảm nếp nhăn nông.
• Centella Asiatica Extract: làm dịu da, kháng viêm, giảm kích ứng và giảm tình trạng đỏ da.

Cảm nhận thực tế:

Texture dạng gel nên khi apply lên da rất dễ tán, dễ thẩm thấu. Sau khoảng 1 tháng sử dụng mình thấy hiệu quả rất tốt đối với mụn đầu đen, đầu trắng, nhân mụn được đẩy lên và có khả năng tự bong ra.

Ngoài ra, lỗ chân lông cũng được thu nhỏ đáng kể, da mịn màng hơn.

Giá tham khảo: 135.000 VND/15gr

Xem thêm: Kem derma forte bôi toàn mặt được không? Cách trị mụn hiệu quả với kem derma forte

Gel trị mụn cho tuổi dậy thì – Innisfree Bija Trouble

Thành phần:

• Tinh dầu Bija: tạo sự đàn hồi, nhanh chóng lấy lại sự căng mịn cho làn da.
• D-panthenol: cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da.
• Acid salicylic: ngăn tiết chất nhờn, tẩy sạch cặn bã trên da và hỗ trợ điều trị mụn.

Cảm nhận thực tế:

Innisfree Bija Trouble Gel Cream được điều chế theo dạng gel, nên khi sử dụng rất dễ thẩm thấu vào bên trong da mà không gây tình trạng bết dính. Kem trị mụn của Innisfree không làm cho da bị khô, giúp da luôn được cân bằng độ ẩm và tăng thêm khả năng, sức đề kháng cho da.

Dùng sản phẩm sau khoảng 3-4 tuần, bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện đáng kể về những triệu chứng mụn, viêm hoặc các thâm mụn trên mặt.

Giá tham khảo: 370.000 VND/40ml

Gel trị mụn cho tuổi dậy thì – Differin Adapalene 

Thành phần: 

• Adapalene: giúp ức chế các ổ mụn gây sưng viêm, giúp kháng viêm trên da. Góp phần loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, giúp làm sáng da an toàn.
• Methyl Glucose: làm se cồi mụn, giúp kháng khuẩn, giảm viêm do mụn gây nên.
• Carbomer: giúp ổn định các thành phần trong sản phẩm, ngoài ra còn giúp sát khuẩn, tiêu viêm nhanh chóng hơn.

Cảm nhận thực tế:

Sản phẩm không có mùi hương gì. Chất gel màu trắng đục, hơi sệt. Khi massage trên da thì mất khoảng 1 phút để thẩm thấu. Theo mình đánh giá thì khả năng thẩm thấu này không quá nhanh cũng không quá chậm, cần thời gian để massage nhưng không để lại lớp màng dính.

Sau khi sử dụng một vài tuần đầu thì mình cảm thấy rất buồn vì tình trạng mụn viêm của mình không chỉ không cải thiện mà ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Các nốt mụn liên tục gom cồi và lộ nhân mụn ra. Sau khi tìm hiểu thì mình mới biết đây là quá trình purging (đẩy mụn). Khi mụn được đẩy ra hoàn toàn rồi thì da mới có thể sạch trơn được.

Giá tham khảo: 385.000 VND/15gr

Xem thêm: [Review] Gel Differin Trị Mụn Ẩn, Mụn Trứng Cá Thực Tế Có Hiệu Quả Không?

Kem trị mụn cho hiệu quả – Paula’s Choice Clear 

Thành phần: 

• Benzoul Peroxide: điều trị các vấn đề mụn sưng, mụn viêm, cung cấp oxy làm ức chế đi môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển.
• Salicylic Acid: tẩy tế bào chết hóa học tốt hơn, làm thông thoáng lỗ chân lông, kiềm dầu, kiểm soát bã nhờn.
• Allantoin: làm dịu da, giảm sưng viêm, đỏ rát

Cảm nhận thực tế: 

Cảm nhận đầu tiên là siêu phẩm kem trị mụn này có kết cấu dạng kem khá mỏng nhẹ, khi thoa lên da có cảm giác mát mát khá thích, thấm nhanh và vô cùng nhẹ mặt. Sản phẩm không để lại vệt trắng trên da và cũng không có mùi hương gì khó chịu luôn, độ pH 4.5 vô cùng lý tưởng, “chiều lòng” làn da mụn đang vô cùng nhạy cảm của mình.

Đặc biệt, chỉ sau 1 đêm là mình cảm nhận rõ cồi mụn được đẩy lên, nốt mụn se lại và chỉ vài ngày sau là bị tiêu diệt triệt để.

Ngoài ra thì sau một thời gian sử dụng, lỗ chân lông của mình có được cải thiện, dầu nhờn cũng được kiểm soát hiệu quả, có lẽ vì vậy mà từ đó đến nay da mình rất ít khi gặp tình trạng mụn bị tái phát nhiều lần.

Giá tham khảo: 700.000 VND/15ml

Những lưu ý khi sử dụng kem trị mụn cho tuổi dậy thì

Để điều trị và phòng ngừa mụn tuổi dậy thì hiệu quả cần đặc biệt lưu ý một số vấn đề sau:

Không nặn mụn bừa bãi

Rất nhiều người có thói quen dùng tay nặn mụn hoặc thường xuyên sờ tay lên vùng da bị mụn. Hành động này vô cùng tai hại bởi tay bạn có thể đem theo vi khuẩn vào da gây kích hoạt phản ứng viêm và khiến mụn bùng phát dữ dội hơn. Nguye hiểm hơn, bạn có thể bị nhiễm trùng máu do nặn mụn không đúng cách, đặc biệt là khi nặn mụn bọc, mụn mủ hay mụn nang.

Thay vì dùng tay, bạn hãy sử dụng các dụng cụ chuyên biệt đã được khử trùng kỹ càng. Đừng quên xông hơi trước khi nặn mụn để lỗ chân lông giãn nở hết cỡ, tạo điều kiện cho nhân mụn trồi hẳn ra ngoài sẽ lấy ra dễ dàng hơn.

Chăm sóc da mặt đúng cách

Các bạn tuổi teen nên rửa mặt 2-3 lần/ngày. Có thể dùng nước sạch hoặc sửa rửa mụn dành riêng cho da mụn. Da được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên sẽ giúp giải phóng lỗ chân lông khỏi sự bít tắc do bụi bẩn, vi khuẩn và chất bã nhờn.

Xem thêm: Top 8 Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Mụn Tuổi Dậy Thì Tốt Nhất Hiện Nay

Xây dựng lối sống lành mạnh

Thói quen sinh hoạt hàng ngày có liên quan trực tiếp đến sức khỏe làn da, đặc biệt là khi bị mụn. Các bạn cần duy trì những thói quen sinh hoạt khoa học để tăng hiệu quả đẩy lùi mụn.

• Hạn chế/ tránh ăn thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ cay nóng hay chiên xào nhiều dầu mỡ.
• Tăng cường bổ sung rau củ, hoa quả tươi vào thực đơn.
• Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
• Có kế hoạch học tập hợp lý để đầu óc không bị căng thẳng quá mức.
• Thường xuyên dọn dẹp, lau chùi nhà ở và không gian sống.
• Các vật dụng cá nhân như chăn ga, khăn mặt,… cần được giặt giũ định kỳ và phơi ngoài nắng to để tiêu diệt vi khuẩn.

Điều trị mụn kết hợp loại bỏ triệu chứng lẫn nguyên nhân gây mụn

Như đã đề cập ở trên, có nhiều nguyên nhân gây ra mụn tuổi dậy thì. Trong đó, nội tiết là nguyên nhân chủ yếu. Để điều trị mụn triệt để, ngoài cải thiện các triệu chứng bên ngoài da, bạn cần chú ý điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn và tăng cường sức đề kháng cho da bằng các cách sau:

• Bổ sung kẽm cho da: Giúp ức chế tiết chất nhờn, làm cồi mụn nahnh gom lại và khô. Kem có nhiều trong các thực phẩm như: hàu, thịt gà, hạnh nhân, sữa chua, tôm, cua,…
• Vitamin A, C, E: Tăng sức đề kháng, giúp tái tạo, làm mềm da, ngăn ngừa sẹo và vết thâm.

Lời kết

Trên đây là tất tần tật những kinh nghiệm về điều trị mụn và top 10 kem trị mụn cho tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay. Hiểu rõ và chọn đúng sản phẩm trị mụn sẽ giúp các bạn cải thiện tình trạng da, phục hồi làn da hư tổn và tái tạo tế bào mới giúp da luôn căng mịn.

Hy vọng với những chia sẻ trên của mình, các bạn sẽ chọn được sản phẩm ưng ý và phù hợp nhất nhé!!