Không phải bước bắt buộc nhưng một trong những bước rất nên bổ sung trong quy trình skincare chính là tẩy tế bào chết cho da mặt. Không chỉ lấy đi những tế bào chết đọng lại trên da cản trở sự hình thành tế bào mới mà còn giúp làn da của bạn giảm tình trạng sần sùi, bít tắc lỗ chân lông,…
Nhưng các bạn đã thực sự hiểu rõ cách tẩy tế bào chết cho da mặt khoa học và hiệu quả chưa? Cùng meohaylamdep.com khám phá ngay nhé!!
Tìm hiểu về tế bào chết
Trước khi đi vào tìm hiểu cách tẩy tế bào chết cho da mặt, hãy cùng mình tìm hiểu xem tế bào chết là gì, nguyên nhân gây ra tế bào chết trên da và vì sao chúng ta cần tẩy tế bào chết thường xuyên nhé!
Tẩy tế bào chết là gì?
Da của chúng ta có cấu tạo rất nhiều lớp. Phần da bên ngoài chúng ta có thể nhìn thấy là lớp biểu bì. Lớp trên cùng của biểu bì được gọi là lớp sừng. Nó được tạo thành từ rất nhiều lớp tế bào chết. Những tế bào chết này liên tục trượt ra và thay thế bởi những tế bào mới nhưng quá trình này diễn ra rất lâu thường từ 28 – 45 ngày tùy theo độ tuổi.
Tẩy tế bào chết là quá trình nhẹ nhàng chà xát khuôn mặt bằng một sản phẩm để lấy đi lớp sừng nhường chỗ cho tế bào mới tái tạo và phát triển giúp bạn có được làn da mịn màng, sạch sẽ. Tẩy tế bào chết, là những sản phẩm bạn thoa lên da, loại bỏ các tế bào da chết khỏi lớp trên cùng của da về mặt vật lý hoặc hóa học.
Trong khi các chất tẩy da chết vật lý hoạt động bằng cách mài mòn các mảnh vụn và tế bào da chết, thì các chất tẩy da chết hóa học sử dụng các sản phẩm như AHA, BHA để phá vỡ các tế bào da chết ở cấp độ phân tử.
Nguyên nhân gây ra các tế bào da chết
Có rất nhiều nguyên nhân để hình thành các tế bào chết trên da, một số nguyên nhân tiêu biểu phải kể đến như:
Tuổi tác
Khi chúng ta già đi, quá trình bong vảy của các tế bào chết diễn ra chậm lại. Làn da không thể loại bỏ các tế bào da chết với tốc độ như nhau và sự sản xuất tế bào mới cũng dần giảm. Kết quả là, da có thể trở nên khô hơn và có sự tích tụ của các tế bào da chết trên bề mặt.
Làm sạch da không đúng cách
Dầu thừa, bụi bẩn hoặc cặn trang điểm có thể khiến da khó loại bỏ tế bào da cũ và tạo ra tế bào mới. Vì vậy hãy luôn chú trọng bước làm sạch da nhé.
Không tẩy tế bào chết thường xuyên
Tẩy tế bào chết một cách tuyệt vời để giúp loại bỏ các tế bào da chết. Vì vậy hãy thực hiện nó với một tần suất phù hợp để có làn da khỏe đẹp nhé.
Không sử dụng kem dưỡng ẩm
Nghe có vẻ vô lý nhưng thực sự không sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là một nguyên nhân khiến da chết được hình thành nhiều hơn. Tẩy da chết và làm sạch là chìa khóa giúp loại bỏ sự tích tụ tế bào da chết. Nhưng sau khi thực hiện 2 bước này, da của bạn sẽ dễ mất nước, bị khô da tạo điều kiện cho tế bào chết tích tụ nhiều hơn, lâu hơn.
Tình trạng da
Nếu bạn có một tình trạng da như bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến, bạn có thể bị tăng sự tích tụ của các tế bào da khô và chết. Với những bạn nằm trong trường hợp này, tốt nhất nên tìm lời khuyên từ các bác sĩ da liễu để có phương pháp và những tư vấn cụ thể, phù hợp nhất.
Tại sao cần tẩy tế bào chết cho da mặt
Nếu bạn không làm sạch da cẩn thận và không thường xuyên tẩy tế bào chết thì khuôn mặt bạn sẽ không có chỗ cho các tế bào mới phát triển, hơn nữa lớp tế bào chết này đè lên lớp kia sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên sần sùi, đen sạm hơn nhìn chung là trông xấu và thiếu sức sống.
Ngoài ra, khi tẩy đi tế bào chết da mặt thì cũng sẽ làm giảm đi khả năng hình thành mụn. Lý do rất đơn giản, bởi bụi bẩn không có nơi bám trụ, da chúng ta sẽ sạch hơn, lỗ chân lông không bị tắc nghẽn và không hình thành mụn.
Hơn nữa, khi bước sang tuổi 30, da của chúng ta đã bắt đầu quá trình lão quá, sự hình thành các tế bào mới cũng như loại bỏ các tế bào cũ cũng chậm hơn. Thế nên, nếu bạn không chủ động loại bỏ tế bào chết cho da thì da mặt của bạn sẽ lão hóa nhanh hơn do sự thúc đẩy của các tế bào da chết.
Các phương pháp tẩy tế bào chết cho da mặt
Sẽ có 2 phương pháp tẩy tế bào chết cho da mặt được biết đến và sử dụng phổ biến bao gồm tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hoá học. Cùng tìm hiểu sơ lược về 2 phương pháp này nhé!
Tẩy tế bào chết vật lí
Tẩy tế bào chết vật lí là cách thông dụng nhất để loại bỏ tế bào chết trên da được thực hiện bằng cách ma sát, sau đó các tế bào chết sẽ bị cuốn trôi mà ít bị kích ứng da. Phương pháp này thường sử dụng các sản phẩm chứa các hạt scrub như cafe, đường,… để loại bỏ tế bào chết trên da.
Tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết hóa học được cho là đem lại hiệu quả cao hơn so với tẩy tế bào chết vật lí.
Phương pháp này sử dụng các hoạt chất làm gãy cấu trúc bền chặt của tế bào chết trên bề mặt da và nằm sâu dưới da. Thường có dạng axit hydroxy như: axit salicylic (BHA), axit glycolic (AHA), retinol và các enzym.
Việc lựa chọn sử dụng tẩy tế bào chết vật lí hay tẩy tế bào chết hóa học sẽ tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, tình trạng da của các bạn.
Xem thêm: Phân Biệt Tẩy Tế Bào Chết Vật Lí Và Hóa Học | Loại Nào Tốt?
Quy trình tẩy tế bào chết cho da mặt
Bạn đã biết một quy trình tẩy tế bào chết cho da mặt chuẩn khoa học và hiệu quả sẽ ra sao chưa?
Chúng tối sẽ đưa ra cho bạn một quy trình được áp dụng nhiều nhất nhé!
Bước 1: Rửa sạch tay
Để thực hiện tẩy tế bào chết cho vùng da mặt trước tiên chúng ta cần phải có bàn tay thật sạch. Bạn nên rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn, trong trường hợp để tay bẩn tẩy da chết sẽ là tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào da.
Bước 2: Tẩy trang
Đổ dung dịch tẩy trang ra bông tẩy trang, tiến hành tẩy trang vùng mắt và môi trước sau đó lấy một miếng bông mới tẩy trang toàn mặt. Lưu ý lau kỹ các vùng cánh mũi, vùng dưới hàm bởi đây là vùng có nhiều sợi bã nhờn và rất dễ bị bỏ quên.
Bước 3: Rửa mặt
Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, tạo bọt rồi thực hiện massage trên gương mặt theo chiều hướng lên trên để tránh tình trạng da bị chảy xệ.
Bước 4: Tẩy tế bào chết
Thoa sản phẩm tẩy da chết lên da, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chiều chuyển động từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Sau đó rửa lại bằng nước sạch nếu bạn sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý.
Một lưu ý là dù bạn áp dụng phương pháp tẩy da chết nào thì cũng chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt từ 2-3 lần/ tuần thôi nha!
Bước 5: Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, chăm sóc da tiếp theo
Nhất định không được quên bước này đâu nhé. Đây gọi chung là bước cung cấp độ ẩm, phục hồi cho da sau khi làm sạch da. Bước này thì tuỳ vào nhu cầu cũng như thói quen chăm sóc da thường xuyên của bạn. Nó có thể bao gồm các bước nhỏ như toner, serum và kem dưỡng hoặc chỉ kem dưỡng thôi.
Nhưng dù chỉ sử dụng 1 sản phẩm hay cả 3 sản phẩm thì hãy đảm bảo luôn giữ cho làn da đủ ẩm nhé!
Xem thêm: Quy Trình Các Bước Skincare Cho Da Dầu Mụn Sáng Và Tối Hiệu Quả Nhất
Các cách tẩy tế bào cho da mặt tại nhà từ thiên nhiên
Đây sẽ là một số phương pháp tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên rất dễ kiếm mà bạn có thể tham khảo.
Tuy nhiên những phương pháp này mình khuyên chỉ nên áp dụng với những làn da thực sự khoẻ, không có quá nhiều vấn đề đặc biệt là da nhạy cảm hoặc da mụn nhé!
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng mật ong
Mật ong không chỉ tốt cho bạn mà còn có lợi cho làn da của bạn. Nó sở hữu phẩm chất giữ ẩm, hỗ trợ quá trình hydrat hóa và đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ chữa bệnh. Thoa mật ong lên mặt theo chuyển động tròn bằng đầu ngón tay sau khi nhỏ một lượng nhỏ bằng đồng xu vào lòng bàn tay. Dùng nước để rửa sạch.
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cà phê
Khi chà xát vào da, cà phê là một chất tẩy tế bào chết thủ công tuyệt vời có thể giúp loại bỏ các tế bào chết và bụi bẩn. Ngoài ra, caffein đã được chứng minh là có tác dụng làm ẩm da và chống lại các triệu chứng lão hóa bao gồm nếp nhăn và đốm đen.
Tạo một hỗn hợp đặc sệt bằng cách kết hợp một muỗng canh dầu tự nhiên ưa thích của bạn và một phần tư muỗng cà phê bã cà phê đã sử dụng để tẩy tế bào chết cho da (điều chỉnh lượng nếu cần để đạt được độ đặc này). Thoa bằng đầu ngón tay theo chuyển động tròn trên khuôn mặt của bạn. Cho nó năm phút để ngồi. Dùng nước để rửa sạch.
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng chanh và lòng trắng trứng
Cách này cũng rất đơn giản, bạn sử dụng 1 lòng trắng trứng cùng vài giọt nước cốt chanh trộn đều. Vậy là đã có ngay một hỗn hợp tẩy tế bào chết an toàn, tiết kiệm và hiệu quả.
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng dầu dừa
Trộn dầu dừa với đường hoặc bột yến mạch, massage nhẹ nhàng trên da để lấy đi tế bào chết. Dầu dừa được xem như là thần dược đối với làn da, cung cấp độ ẩm cho da.
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng bột trà xanh
Bột trà xanh khi kết hợp với các nguyên liệu như mật ong hoặc sữa chua dùng làm mặt nạ vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa chăm sóc da từ sâu bên trong giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên, ngăn ngừa mụn.
Bạn trộn bột trà xanh với mật ong hoặc sữa chua đến khi thành một hỗn hợp sệt thì bôi lên da. Để da nghỉ ngơi đến khi lớp mặt nạ bằng trà xanh khô thì rửa lại bằng nước sạch.
Trên đây là một số cách tẩy tế bào chết cho da mặt bằng phương pháp tự nhiên mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên nếu có kinh tế hơn một xíu thì mình vẫn khuyến khích các bạn sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết sẵn có của các hãng mỹ phẩm nổi tiếng để đem lại hiệu quả tốt nhất nhé!
Gợi ý một vài sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mặt
Thay vì mất thời gian để chuẩn bị những nguyên liệu tự nhiên bên trên đồng thời hiệu quả đem lại cũng không cao. Hãy tham khảo một số sản phẩm tẩy tế bào chết mình giới thiệu dưới đây để thay thế nhé!
Tẩy tế bào chết vật lý
Tẩy tế bào chết Cocoon Cà phê Đắk Lắk
Đặc điểm
- Sản phẩm không chứa cồn, hương liệu
- Hạn chế sử dụng cho bà bầu hoặc cho con bú
- Sản phẩm có thể gây kích thích mụn nám
Giá tham khảo: 145.000 VND
Tẩy tế bào chết vật lí Huxley
Đặc điểm
- Dành cho da dầu mụn, da hỗn hợp, da nhạy cảm
- Có khả năng chống lão hóa
- Có mùi hương khá nồng
Giá tham khảo: 315.000 VND
Sukin Revitalising Facial Scrub 125ml
Đặc điểm
- Hỗ trợ se khít lỗ chân lông.
- Ngăn chặn các vấn đề về lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây mụn đầu đen, bã nhờn.
- Đối với da nhạy cảm, nên test thử sản phẩm trước khi sử dụng.
Giá tham khảo: 290.000 VND
Rosette Peeling Gel
Đặc điểm
- Có thể sử dụng cho cả vùng da cổ, xương qoai xanh, khuỷu tay.
- Duy trì và cân bằng độ ẩm cho làn da.
- Không nên lạm dụng sản phẩm để tránh việc làn da bị mỏng mất đi lớp màng tự nhiên an toàn khiến da bị kích ứng.
Giá tham khảo: 125.000 VND
Tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết hoá học sẽ phù hợp hơn cho những bạn có làn da dầu, mụn ẩn, mụn đầu đen.
Xem thêm: Top 9 sản phẩm tẩy tế bào chết mặt cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution 30ml
Đặc điểm
- Loại bỏ các tế bòa chết nằm sâu bên dưới da.
- Làm mờ vết nhăn sau một thời gian sử dụng lâu dài.
- Giúp da láng mịn, căng bóng khỏe manh, se khít lỗ chân lông
Giá tham khảo: 300.000 VND
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Đặc điểm
- Có mùi hơi hắc nhưng bay mùi rất nhanh.
- Kết cấu dạng lỏng, trong suốt.
- Giúp mịn màng da, se khít lỗ chân lông, giảm lượng dầu thừa tiết ra.
- Giá tham khảo: 295.000 VND
Tẩy tế bào chết 4% BHA COSRX Blackhead Power Liquid Exfoliator
Đặc điểm
- Làm sạch sâu từ bên trong
- Mụn ẩn và mụn đầu đen được cải thiện đáng kể
Giá tham khảo: 550.000 VND
Những sai lầm cần tránh khi tẩy tế bào chết cho da mặt
Lạm dụng tẩy tế bào chết
Chúng ta tuyệt đối không được lạm dụng tẩy tế bào chết.
Điều này có thể dẫn đến tình trạng phản tác dụng khiến da trở nên nhạy cảm hơn và mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên. Thậm chí còn có thể gây cảm giác ngữa rát, khó chịu, nặng hơn là nứt nẻ, rướm máu khi thời tiết hanh khô.
Không làm sạch da trước khi tẩy tế bào chết
Để có được một làn da như ý, các dưỡng chất thẩm thấu nhanh và hiệu quả thì chúng ta cần thực hiện đúng quy trình tẩy tế bào chết. Nhớ hãy làm sạch làn da bằng tẩy trang, SRM trước nhé.
Massage quá mạnh trong thời gian dài
Thực hiện các thao tác massage quá mạnh rất dễ gây tổn thương da, mẩn đỏ, đặc biệt là những làn da có tình trạng mụn sẽ khiến cho mụn ngày càng nhiều và nặng hơn. .
Không dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết
Sau khi tẩy tế bào chết, làn da quả bạn sẽ bị khô khá nhiều. Và điều cần làm lúc này là kịp thời cấp ẩm cho làn da.
Nếu để da bị thiếu ẩm, cơ chế tiết dầu sẽ tự động thực hiện để bù lại, lúc đó việc kiểm soát lượng dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn trở nên khó khắn hơn rất nhiều.
Một số câu hỏi liên quan đến tẩy tế bào chết cho da mặt
Tẩy tế bào chết cho da mặt bao nhiêu lần 1 tuần?
Theo như khuyến cáo của các chuyên gia da liễu, bạn nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần.
Tuy nhiên, tần suất này còn bị phụ thuộc vào đặc điểm của từng loại da và phương pháp tẩy tế bào chết mà bạn lựa chọn.
Đối với phương pháp tẩy tế bào chết vật lý, chúng ta nên hạn chế thực hiện thường xuyên. Bởi vì với cơ chế làm sạch dạng hạt, cách này có thể gây tổn thương cho da nếu bạn quá lạm dụng.
Đối với phương pháp tẩy tế bào chết hóa học, bạn có thể sử dụng với tuần suất 2-3 lần/tuần.
Nên tẩy tế bào chết vào sáng hay tối?
Thời điểm lý tưởng nhất để tẩy da chết cho da mặt là vào buổi tối. Nguyên nhân là vì sau khi tẩy tế bào chết, làn da của bạn cần có thời gian nghỉ ngơi để thẩm thấu dưỡng chất và thực hiện quá trình tái tạo tế bào mới.
Tẩy tế bào chết cho da mặt bao nhiêu phút?
Thời gian thực hiện massage tẩy tế bào chết chỉ nên trong khoảng 1-2 phút và sau đó rửa lại ngay với nước sạch.
Việc chà xát trên da quá lâu sẽ làm tổn thương hàng rào ẩm tự nhiên của da.
Nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi rửa mặt?
Tẩy tế bào chết giúp bạn lấy đi các tác nhân có hại còn sót lại và những mảng da khô sần sùi bám trên bề mặt da để nhường chỗ cho tế bào mới được tái tạo, phát triển và hấp thụ dưỡng chất. Vì vậy, tế tế bào chết cần được thực hiện sau khi đã rửa mặt sạch với SRM.
Tuy nhiên với phương pháp tẩy tế bào chết vật lý, bạn cần rửa mặt sau khi tẩy tế bào chết để tránh tình trạng da mặt bị quá khô.
Bao nhiêu tuổi nên sử dụng tẩy tế bào chết?
Bắt đầu từ 15 tuổi, chúng ta có thể tẩy tế bào chết cho da mặt. Lúc này, da bạn đang không quá mỏng. Hãy bắt đầu với những sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, có thành phần từ thiên nhiên, lành tính cho da.
Da bị mụn có nên tẩy tế bào chết cho da mặt không?
Điều này sẽ tùy thuộc vào tình trạng mụn của bạn.
Với những bạn bị mụn nhẹ như xuất hiện vài nốt mụn viêm sưng, mụn ẩn, mụn đầu đen,… thì việc tẩy tế bào chết là rất cần thiết để loại bỏ lớp sừng, da chết trên mặt, thông thoáng lỗ chân lông từ đó cải thiện tình trạng mụn một cách đáng kể.
Với làn da bị mụn nặng và nhiều, không nên dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt hoặc các loại cần dùng lực mạnh khi sử dụng. Điều này có thể khiến mụn bị vỡ ra, gây nhiệm trùng và lây lan vi khuẩn sang các vùng da khác. Nên ưu tiên các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da mụn ở dạng bôi thoa với nồng độ nhẹ, công thức lành tính.
Xem thêm: Top 9 sản phẩm tẩy tế bào chết mặt cho da dầu mụn tốt nhất hiện nay
Lời kết
Vậy là mình vừa gửi tới mọi người những cách tẩy tế bào chết cho da mặt khoa học và hiệu quả nhất. Hy vọng những chia sẻ trên hữu ích với mọi người!!
