Bạn đang phân vân không biết: BHA trị mụn có tốt không? BHA cho người mới bắt đầu loại nào tốt? Cách dùng BHA cho người mới bắt đầu mà không gây kích ứng? Bài viết này là tất cả những gì bạn đang tìm kiếm!
BHA là gì?
BHA (viết tắt của Beta Hydroxy Acid) là tên hoạt chất được dùng nhiều trong các sản phẩm dưỡng da. Là một acid tan trong dầu, BHA có khả năng tẩy tế bào chết và làm sạch da từ sâu bên trong.
Chiết xuất vỏ cây liễu trắng hoặc chiết xuất dầu cây lộc đề xanh là một nguồn BHA tự nhiên.
BHA có cấu trúc đơn giản và thực sự nó là một axit cacboxylic hữu cơ với một nhóm hydroxyl ở vị trí beta của nhóm cacboxyl. Vì vậy, chúng chỉ khác với axit alpha hydroxy ở vị trí của nhóm hydroxyl.
Có 3 loại BHA phổ biến là Salicylic Acid, Betaine Salicylate và Citric Acid. Trước khi quyết định lựa chọn sản phẩm BHA cho người mới bắt đầu bạn cần lựa chọn đúng loại BHA cho phù hợp với làn da của mình.
BHA phổ biến nhất được biết đến với khả năng chống mụn trứng cá, được gọi là axit salicylic.
Axit salicylic hòa tan trong chất béo, rất tốt cho da nhờn và do đó nó có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông được tăng cường. Do đó, axit salicylic có trong rất nhiều sản phẩm không kê đơn.
Nó thậm chí còn có khả năng chống lại vi khuẩn và làm giảm mẩn đỏ và viêm nhiễm. Nó điều trị vết chai và các vùng da khô khác.
Tại sao nên sử dụng BHA?
Da của chúng ta có đặc tính tự nhiên là loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng thường xuyên. Tuổi tác tăng và việc không có biện pháp bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến trì hoãn quá trình rụng tự nhiên này hoặc thậm chí có thể ngừng hoàn toàn.
Điều này dẫn đến da xỉn màu và khô, lỗ chân lông bị tắc, nếp nhăn , da không đều màu và không đều màu. Vì vậy, để giúp da lấy lại đặc tính tẩy tế bào chết có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có BHA hoặc AHA. Cả hai đều đóng một vai trò rất quan trọng trong việc trẻ hóa vẻ ngoài của làn da và mang lại sự tươi sáng trở lại.
BHA có vai trò làm bong lớp màng và nới lỏng các liên kết giữa các lớp da chết trên bề mặt. Một khi các liên kết này bị phá vỡ một cách nhẹ nhàng và đồng đều, da sẽ tự nhiên loại bỏ các tế bào chết này. Bạn sẽ không thấy da mình bị tróc da nhưng bạn có thể thấy sự thay đổi trong kết cấu của da.
Để hoạt động hiệu quả, chất tẩy da chết BHA phải được pha chế với độ pH hẹp từ 3 đến 4. Vì vậy, tất cả các sản phẩm có chứa chất tẩy da chết này nên được sử dụng nhẹ nhàng và chỉ sau khi được tư vấn y tế thích hợp.
Những tác dụng của BHA
Hỗ trợ điều trị mụn
BHA có khả năng đẩy mụn ẩn trồi lên nhanh chóng, chủ yếu là mụn đầu trắng. Với những chiếc mụn cứng đầu, nhân mụn nhanh khô, ít khi bị viêm.
Mụn đầu đen, sợi bã nhờn tập trung ở vùng mũi cũng sẽ phải đầu hàng khi gặp BHA thôi.
Làm sạch bụi bẩn và tế bào da chết từ sâu trong lỗ chân lông
Nhờ khả năng tan trong dầu, BHA có tác dụng loại bỏ đi da chết và bụi bẩn đọng ở cổ nang lông mà sữa rửa mặt, tẩy trang, AHA không thể loại bỏ.
Se khít lỗ chân lông
BHA có tác dụng tẩy tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giúp làm se khít lỗ chân lông.
Cải thiện làn da căng bóng mịn màng
Chỉ sau vài tuần sử dụng, làn da trông đã bóng khoẻ hơn nhờ lỗ chân lông được cải thiện và các nốt mụn thì giảm đi đáng kể.
Lưu ý khi sử dụng BHA cho người mới bắt đầu
Tần suất
BHA có thể được sử dụng hàng ngày, nhưng trước tiên bạn phải để da được làm quen và thích ứng từ từ.
Với người có nhu cầu trị mụn, nên bắt đầu sử dụng sử dụng 1-2 lần/ tuần. Sau đó, nâng lên 2-3 lần/ tuần và đến sử dụng hàng ngày đến khi mụn được cải thiện thì có thể giảm xuống.
Với những người chỉ có nhu cầu duy trì làn da sạch khoẻ, tần suất 1-2 lần/ tuần là hợp lý nhất nha!
Tuỳ vào mục đích sử dụng, tần suất dùng BHA ở mỗi người sẽ khác nhau. Tuy nhiên để phát huy hiệu quả tốt và và trách kích ứng, hãy bắt đầu với tần suất thấp
Nồng độ
Nồng độ bao nhiêu còn tuỳ vào từng loại da và sản phẩm hoạt động mạnh hay nhẹ. Bạn sẽ đọc được lời khuyên sử dụng từ nồng độ thấp đến cao ở nhiều nơi. Đây là một phương pháp an toàn.
Tuy nhiên, bạn cũng có thể bắt đầu với sản phẩm 2% BHA mà không bị kích ứng nếu biết cách sử dụng.
Thứ tự sử dụng
Sản phẩm tẩy da chết BHA có xu hướng hoạt động tốt nhất khi không có hoặc ít vật chất tồn tại để đi qua, bao gồm cả cặn từ các sản phẩm chăm sóc da khác. Vì vậy, tẩy tế bào chết BHA nên là một trong những sản phẩm đầu tiên bạn sử dụng sau khi làm sạch da mặt.
Cách sử dụng BHA cho người mới bắt đầu trong chu trình Skincare
Chất tẩy da chết BHA có thể được thêm vào chu trình chăm sóc da của bạn dựa trên mong muốn khắc phục một vấn đề cụ thể. Tuy nó có nhiều lợi ích cho làn da nhưng bản thân BHA cũng là một chất tẩy rửa mạnh có thể gây ra kích ứng. Vì vậy điều bạn cần làm trước hết là tìm hiểu về cách sử dụng BHA cho người mới bắt đầu để nắm được quy trình đúng nhất.
Cách sử dụng BHA dạng rửa có trong sữa rửa mặt
- Bước 1: Tẩy trang – Tạo bọt và massage sữa rửa mặt chứa BHA lên da, rửa sạch và thấm khô.
- Bước 2: Thoa toner để cân bằng độ pH và làm dịu da.
- Bước 3: Bôi kem dưỡng ẩm.
- Bước 4: Bôi kem chống nắng có SPF 50 và PA ++++ trở lên trước khi ra nắng và bôi lại trong ngày nếu cần.
Cách sử dụng BHA dạng bôi không cần rửa lại
- Bước 1: Tẩy trang – Rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, lau khô.
- Bước 2: Thoa toner với các thành phần phù hợp với loại da và làn da của bạn.
- Bước 3: Tẩy tế bào chết bằng BHA.
- Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm
- Bước 5: Kem chống nắng có SPF 50 hoặc cao hơn trước khi ra nắng.
Khi sử dụng BHA cho người mới bắt đầu vào chu trình dưỡng da, bạn không nên sử dụng BHA quá 2-3 lần/ tuần nếu bạn có làn da thường hoặc da hỗn hợp thiên dầu. Những người có làn da khô và nhạy cảm không nên sử dụng BHA nhiều hơn 1-2 lần/ tuần.
Không nên áp dụng một cách máy móc quá các hướng dẫn sử dụng BHA cho người mới bắt đầu, nếu da thấy khó chịu hay kích ứng nhẹ thì hãy giảm tần suất nhé!
Sử dụng BHA kết hợp với sản phẩm gì hiệu quả?
BHA vẫn được đánh giá là đem lại hiệu quả tốt khi sử dụng độc lập. Tuy nhiên nếu có sự hỗ trợ từ những người anh em “song kiếm hợp bích” thì sức mạnh của BHA sẽ còn phát huy tối đa hơn. Mặc dù vậy, khi sử dụng BHA cho người mới bắt đầu bạn cần đặc biệt lưu ý về việc kết hợp cùng những sản phẩm khác nhé!
Kem chống nắng kết hợp BHA
Mặc dù BHA không khiến da bạn nhạy cảm với ánh nắng như AHA, nhưng bạn nên thoa kem chống nắng nhẹ khi sử dụng các sản phẩm có BHA như axit salicylic. Điều này sẽ ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời và các rối loạn liên quan đến da khác nhau.
Sản phẩm phục hồi
Nghe hơi lạ phải không? Nhưng nếu bạn từng tìm mua BHA thường sẽ được tư vấn dùng thêm serum/ kem dưỡng có khả năng phục hồi và cấp ẩm.
Lý do là vì khi tẩy các tế bào chết, da của chúng ta sẽ bị khô, mỏng hơn. Lúc này các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid (HA), vitamin B5 (panthenol, ceramide), vitamin B9, peptide,… giữ cho da ẩm mịn và khoẻ hơn. Đây đều là những thành phần nên có trong chu trình skincare chứa BHA cho người mới bắt đầu.
Hơn nữa, các sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất còn được thẩm thấu tốt hơn nhờ BHA đã làm thông thoáng da trước đó rồi.
Retinols
Nếu bạn đang đồng thời chiến đấu với mụn trứng cá và da lão hóa, thì bạn chắc chắn nên cân nhắc đến axit salicylic (BHA) và retinol. Mặc dù chọn một trong hai cách đã mang lại cho bạn kết quả rồi, nhưng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả vượt trội nhất khi dùng cả hai.
Điều này là do chúng được biết đến như một thành phần “tiêu chuẩn vàng” — axit salicylic để điều trị mụn trứng cá và retinol để điều trị các dấu hiệu lão hóa.
Axit salicylic, với mức độ pH có tính axit của nó, có thể làm giảm sự chuyển đổi của retinol. Tuy nhiên, vẫn có thể sử dụng BHA và Retinol trong cùng một quy trình chăm sóc da.
Việc kết hợp BHA và retinol có thể đem lại những hiệu quả bất ngờ trên làn da của bạn, tuy nhiên nó cũng có thể gây những tình trạng không mong muốn và khiến tình trạng da của bạn trở nên tệ hơn. Vậy nên khi sử dụng BHA cho người mới bắt đầu bạn không nên vội vàng thử cách kết hợp này nhé!
Có 3 cách kết hợp BHA và Retinol hiệu quả:
- Thoa BHA vào buổi sáng và Retinol vào ban đêm
- Thoa BHA và Retinol vào các đêm luân phiên
- Thoa BHA và Retinol cách nhau 30 phút (không dành cho người mới bắt đầu)
Xem thêm:
Cách Sử Dụng Retinol Hiệu Quả, Không Gây Kích Ứng
Top 8 Retinol Cho Người Mới Bắt Đầu Hiệu Quả Nhất
Vitamin C
Việc sử dụng kết hợp BHA và vitamin C cùng nhau đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh mang lại hiệu quả vượt trội có thể cho làn da. Hai thành phần này hỗ trợ bổ sung cho nhau phát huy hiệu quả hoạt động cho nhau. BHA với độ pH thấp, tạo điều kiện giúp vitamin C được phát huy hiệu quả một cách tốt hơn.
- Sử dụng vitamin C vào buổi sáng và BHA vào buổi tối.
- Sử dụng BHA và vitamin C vào các ngày khác nhau
- Sử dụng BHA 30 phút trước khi dùng vitamin C (không dành cho người mới bắt đầu)
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi dùng BHA cho người mới bắt đầu, chưa nên dùng chung 2 hoạt chất này trong một lần skincare trong thời gian đầu làm quen để tránh kích ứng.
- Sử dụng vitamin C vào buổi sáng và BHA vào buổi tối.
- Sử dụng BHA và vitamin C vào các ngày khác nhau
Niacinamide
Thông thoáng & thu nhỏ lỗ chân lông tắc nghẽn, giảm nếp nhăn và làm sáng làn da không đều màu với sức mạnh lâm sàng khi kết hợp BHA và Niacinamide.
BHA có tác dụng tẩy lớp bụi bẩn và tế bào da chết khô ráp để loại bỏ tình trạng xỉn màu, sau đó Niacinamide còn giúp se khít lỗ chân lông và khôi phục kết cấu da săn chắc, đàn hồi.
Cách sử dụng Niacinamide kết hợp BHA cho người mới bắt đầu tham khảo:
- Sử dụng BHA 20 phút trước khi sử dụng Niacinamide
- Sử dụng phân chia sáng tối
Top sản phẩm chứa BHA cho người mới bắt đầu
Để bắt đầu sử dụng BHA bạn cần tìm hiểu kỹ về cách dùng cũng như các sản phẩm chứa BHA trước khi sử dụng để tránh các tình trạng không mong muốn xảy ra. Dưới đây là gợi ý một số sản phẩm chứa BHA cho người mới bắt đầu mà bạn nên sử dụng.
Sản phẩm dạng rửa
Sữa rửa mặt Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser
Giá bán tham khảo: 145.000 vnđ/ 150ml
Sữa rửa mặt Compliment No Problem Daily Care Foaming Cleanser
Giá bán tham khảo: 100.000 vnđ/ 200ml
The Inkey List Salicylic Acid Cleanser
Giá bán tham khảo: 290.000 vnđ/ 300ml
Daily Care Foaming Cleanser
Giá bán tham khảo: 700.000 vnđ/ 118ml
Sản phẩm dạng bôi
Cosrx BHA Blackhead Power Liquid
Giá bán tham khảo: 350.000 vnđ/ 100ml
Serum The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution
Giá bán tham khảo: 210.000 vnđ/ 30ml
Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant
Giá bán tham khảo: 399.000 vnđ/30ml
Resist Daily Pore-refining Treatment With 2% BHA
Giá bán tham khảo: 299.000 vnđ/ 30ml
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Giá bán tham khảo: 399.000 vnđ/30ml
Martiderm Essentials Balancing Toner 1% BHA
Giá bán tham khảo: 945.000 vnđ/ 200ml
Obagi Clenziderm MD Pore Therapy Salicylic Acid 2%
Giá bán tham khảo: 750.000 vnđ/ 118ml
Các câu hỏi thường gặp
Liên quan đến cách sử dụng BHA cũng như cách sử dụng BHA cho người mới bắt đầu có nhiều câu hỏi liên quan. Một số câu hỏi thường gặp trong quá trình sử dụng BHA bạn cần lưu ý được giải đáp dưới đây.
Có thể sử dụng AHA và BHA cho người mới bắt đầu cùng nhau không?
Người ta thấy rằng nếu cả AHA và BHA được sử dụng cùng nhau thì chúng có thể mang lại hiệu quả cao do tăng tổng hợp collagen , có thể làm cho lớp hạ bì và biểu bì trở nên đầy đặn hơn.
Tuy nhiên, kết hợp AHA và BHA cho người mới bắt đầu cần chú ý vì cả hai đều là chất tẩy tế bào chết mạnh, chúng có thể gây khô và kích ứng tùy theo loại da. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước nếu da bạn đang gặp vấn đề hoặc quá nhạy cảm.
Trong chu trình skincare một ngày, bạn có thể dùng BHA vào buổi sáng và AHA vào buổi tối nhé. Vì AHA khiến da chúng mình nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Axit salicylic có phải là BHA không?
Có, axit salicylic là một axit beta hydroxy rất mạnh có nồng độ thay đổi từ 0,5 đến 5 phần trăm tùy thuộc vào sản phẩm trong tay. Nó nổi tiếng trong việc điều trị mụn trứng cá và thậm chí còn giúp duy trì thói quen chăm sóc da bình thường.
AHA và BHA có tốt cho da không?
Đúng vậy, AHA và BHA rất tốt cho da và là những chất tẩy tế bào chết rất mạnh nhưng không gây tổn thương bề mặt da như tẩy da chết vật lý. Cả hai đều giúp nới lỏng liên kết giữa các tế bào da chết và giúp chúng rụng. Nhờ đó mang lại sự mịn màng và tươi sáng cho làn da.
BHA khác gì so với tẩy da chết vật lý thông thường?
Tẩy tế bào chết vật lý có tính mài mòn, có nghĩa là chúng loại bỏ da chết bằng cách ma sát. Quá trình này có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da và làm mất độ ẩm.
Ngoài ra, tẩy tế bào chết được làm bằng các thành phần đặc biệt thô ráp hoặc nhiều sạn, chẳng hạn như các loại hạt hoặc vỏ trái cây xay, có thể gây ra sự biến dạng vi mô của lớp biểu bì, dẫn đến kết cấu thô và không đồng đều.
Ngược lại, tẩy da chết BHA là tẩy da chết hóa học. Khi so sánh với tẩy tế bào chết vật lý, BHA ít tổn thương đến da hơn và gây ra ít tác dụng phụ hơn, nhẹ hơn (nếu có).
Sản phẩm tẩy da chết BHA cũng thâm nhập sâu hơn vào da thay vì chỉ lấy đi da chết ở bề mặt như tẩy tế bào chết vật lý.
Lời kết
Với những thông tin được cung cấp ở bài viết này hy vọng đã giúp bạn hình dung ra cách sử dụng BHA cho người mới bắt đầu sao cho an toàn và hiệu quả nhất đồng thời tìm được một sản phẩm phù hợp cho bản thân. Cuối cùng, chúc bạn sớm có được làn da như mong muốn nhé!