Trở lại với series một nghìn lẻ một vấn đề về skincare, trong bài viết trước mình đã chia sẻ về quy trình skincare cơ bản chỉ với 3 bước cực đơn giản mà mình đã áp dụng khi mới “tập tành” skincare. Tiếp tục phần nội dung này bài viết hôm nay mình sẽ cùng các bạn xây dựng một quy trình skincare đầy đủ, trong bài viết này mình sẽ đưa ra hướng dẫn chi tiết các bước skincare sáng và tối để ai ai cũng có thể nắm được.
Thực tế để tìm hiểu về các bước skincare sáng và tối là một việc rất đơn giản, việc của bạn chỉ là gõ cụm từ đó lên google và đợi chừng 3 giây để nhận về hàng triệu kết quả gần như tương tự nhau. Thế nhưng mình vẫn muốn viết về nội dung này vì nó là một trong những nội dung cốt lõi nhất khi bạn tìm hiểu về skincare và quan trọng hơn nó là những chia sẻ thực tế dựa trên góc nhìn và kinh nghiệm cá nhân của mình. Vì vậy, mình sẽ cố gắng làm ra một nội dung chi tiết và dễ hiểu nhất có thể để gửi đến các bạn.
Giờ thì hãy cùng xây dựng “quy trình các bước skincare sáng và tối” chuẩn nhất cho làn da của bạn với mình nhé!
Cách sắp xếp các sản phẩm dưỡng da theo đúng thứ tự
Đây là phần mà mình nghĩ rất quan trọng và bạn cần phải nắm được để làm tiền đề xây dựng bất kỳ một chu trình skincare nào. Bạn cần nắm được nguyên tắc cơ bản trong việc sắp xếp thứ tự sử dụng các sản phẩm skincare trên da và chắc chắn thực hiện theo đúng thứ tự đó để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bởi vậy hãy nhớ lấy nguyên tắc chung này “hãy thoa sản phẩm theo thứ tự nhất quán từ mỏng nhất đến dày nhất“. Nếu bạn còn băn khoăn, đừng lo! Dưới đây là thứ tự các bước skincare sáng và tối mà bạn cần.
Cho dù bạn muốn có một thói quen 3 bước đơn giản như trong quy trình skincare cơ bản mình đã hướng dẫn hay có thời gian cho một chế độ 6 hay 10 bước đầy đủ các bước skincare sáng và tối thì thứ tự mà bạn áp dụng các sản phẩm của mình là rất quan trọng.
Tại sao ư? Vì sẽ chẳng có ích gì khi bạn có một thói quen chăm sóc da nếu các sản phẩm của bạn không có cơ hội thẩm thấu vào da. Việc thoa các sản phẩm chăm sóc da của bạn theo bất kỳ trình tự nào sẽ ngăn không cho chúng dễ dàng hấp thụ vào da và do đó, làm cho chúng không hiệu quả.
Quy trình skincare buổi sáng
Nên skincare lúc mấy giờ sáng
Theo các chuyên gia da liễu thì thời điểm thích hợp nhất để skincare buổi sáng là từ 6:00 đến 8:00 sáng vì đây là khoảng thời gian adrenaline tăng lên kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, quá trình tích nước trong tế bào ở thời điểm này cũng chính là nguyên nhiên khiến mặt bạn có thể bị sưng khi vừa ngủ dậy.
Skincare vào thời điểm này giúp loại bỏ dầu nhờn trên da sau một đêm dài, lấy lại sức sống cho làn da đồng thời bảo vệ da trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Ngoài ra mình thấy có nhiều bạn thắc mắc “nên skincare trước hay sau khi ăn sáng” thì mình nghĩ không có câu trả lời chính xác cho việc skincare trước hay sau khi ăn sáng sẽ tốt hơn đâu. Vì vậy hãy thực hiện sao cho thuận tiện cho công việc và các hoạt động khác của bạn nhất là được nhé!
Thứ tự các bước skincare buổi sáng
Bước 1: Sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt là bước bắt buộc trong các bước skincare sáng và tối. Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, tạp chất, dầu và mồ hôi, làm sạch lỗ chân lông và cho phép các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo hấp thụ vào da tốt hơn.
Ngay cả khi bạn đã rửa mặt vào tối hôm trước và đi ngủ thẳng, bạn vẫn cần phải rửa mặt vào buổi sáng. Mồ hôi và dầu tiết ra trong đêm có thể đọng lại trên da và dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông gây nổi mụn.
Một số lưu ý để lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da
- Da khô: Sữa rửa mặt tốt nhất cho da khô nên là sữa rửa mặt dạng kem, không tạo bọt với các thành phần thúc đẩy hàng rào bảo vệ như ceramides, axit hyaluronic và glycerin.
- Da dầu, da dễ nổi mụn: Tránh các công thức quá nổi bật (như sữa rửa mặt có thành phần than, sunfat và đất sét) và thay vào đó hãy tìm các loại sữa rửa mặt có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ với axit salicylic, giúp loại bỏ các tế bào chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Da nhạy cảm: Chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm hãy ưu tiên các sản phẩm dạng kem, làm sạch nhẹ nhàng chứa các thành phần như bột yến mạch, lô hội và niacinamide.
Xem thêm: Bật Mí 5 Cách Phân Biệt Các Loại Da Cơ Bản Bạn Cần Biết
Bước 2: Toner
Toner ban đầu là một sản phẩm gốc cồn được sử dụng để làm khô da nhờn và loại bỏ bất kỳ bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt. Tuy nhiên, các công thức ngày nay đã phát triển chứa đầy các thành phần dưỡng ẩm dịu nhẹ cho da khô và nhạy cảm hoặc với các chất tẩy tế bào chết hóa học để điều trị mụn trứng cá, kiểm soát dầu hay làm dịu da. Mỗi loại toner sẽ dành cho một hoặc một số vấn đề da khác nhau vì vậy hãy chọn đúng loại mà làn da bạn cần.
Chọn toner sử dụng vào buổi sáng hãy ưu tiên các sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm (axit hyaluronic), làm dịu da (trà xanh, hoa cúc,…) hoặc chống lão hoá ( vitamin C, E) và không nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần như AHA, BHA nha!
Tuy nhiên, sử dụng toner trong các bước skincare sáng và tối là không bắt buộc. Nó đơn giản chỉ là một thành phần bổ sung đóng vai trò như lớp lót trước khi apply những sản phẩm tiếp theo lên da giúp trả lại độ pH cơ bản của da sau khi sử dụng các sản phẩm làm sạch.
Bạn nên thêm toner vào quy trình dưỡng da của mình nếu muốn hỗ trợ xử lý một vấn đề cụ thể trên da hoặc đơn giản là bạn muốn thêm nó vào các bước skincare sáng và tối. Còn nếu như bạn cảm thấy làn da của mình vẫn tốt mà không cần dùng đến toner thì không cần quá đắn đo mà hãy bỏ qua bước này nhé!
Xem thêm: Cách chọn toner cho da khô, hỗn hợp thiên khô: Top 7 sản phẩm tốt nhất
Về cách sử dụng toner thông thường sẽ có 2 cách:
- Sử dụng bông tẩy trang thấm toner cho đều mặt bông sau đó thoa nhẹ nhàng lên mặt. Tuy nhiên cách này mình thấy sẽ hơi ngốn sản phẩm và không mấy hiệu quả nên mình thường dùng bằng tay luôn.
- Thoa toner bằng tay sạch, đổ một vài giọt vào lòng bàn tay sau đó thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Hoặc nếu thích và có thời gian bạn có thể tách miếng bông thành lớp mỏng hơn, lấy toner và đắp lên các vị trí của khuôn mặt (giống kiểu mấy tỉ tỉ bên Trung hay làm ý).
Bước 3: Serum
Serum được ví như một lọ thần dược chứa các thành phần hoạt tính mạnh nhắm vào các vấn đề cụ thể của da, giúp tăng cường sức khoẻ làn da của bạn một cách nhanh chóng hơn.
Tương tự như toner, serum hoàn toàn không phải là bước bắt buộc trong các bước skincare buổi sáng và tối nhưng chúng thường là bước đầu tiên tốt trong việc nâng cấp quy trình chăm sóc da và tăng cường sức khỏe làn da của bạn.
Đối với hầu hết mọi loại da, serum vitamin C là sản phẩm phù hợp nhất để sử dụng vào buổi sáng (nếu da bạn không trong tình trạng mụn viêm nặng). Nó giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tình trạng viêm và tổn thương do tác hại của môi trường trong ngày đồng thời làm sáng và đều màu da.
Bước 4: Kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt có xu hướng nhẹ và mỏng hơn kem dưỡng ẩm cho da mặt, vì vậy hãy nhớ thoa chúng trước khi thoa các sản phẩm kem dưỡng. Kem dưỡng mắt giúp ngăn ngừa quầng thâm, giảm bọng mắt, vết chân chim và các dấu hiệu lão hóa khác ở vùng da quanh mắt.
Tuy nhiên đây cũng chỉ là bước phụ trong các bước skincare sáng và tối, bạn có thể bổ sung nếu thích hoặc không có thì không sao cả vì thực tế thì nó không thực sự cần thiết với hầu hết mọi người. Miễn là bạn có đang sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng cho cả vùng da mắt của bạn là được.
Còn nếu bạn muốn dùng thử, đây là cách chọn đối với thói quen chăm sóc da buổi sáng của bạn, hãy tìm kem dưỡng mắt có caffeine vì chúng giúp co mạch máu và giảm sưng mắt. Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì nó giữ cho vùng mỏng manh xung quanh mắt luôn căng mọng, giúp lớp trang điểm không bị nhăn.
Xem thêm: Giải Pháp Xoá Quầng Thâm Mắt Hiệu Quả Nhất 2022
Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da của mình, đây là bước mình cho là bắt buộc trong các bước skincare sáng và tối. Bất kể bạn thuộc loại da nào, da dầu, da khô, da mụn hay nhạy cảm sử dụng kem dưỡng ẩm là bắt buộc.
Ngoài việc cấp ẩm cho làn da của bạn, đó là lợi ích rõ ràng nhất, chất dưỡng ẩm còn bảo vệ và sửa chữa hàng rào bảo vệ da của bạn để giúp ngăn ngừa tổn thương từ các gốc tự do và các tác nhân bên ngoài khác.
Chọn kem dưỡng ẩm cho chu trình skincare buổi sáng nên là loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng với các thành phần như axit hyaluronic, vitamin E, vitamin C,… Những thành phần này giúp cấp ẩm, bảo vệ và chống lão hoá tốt.
Sau khi bôi kem dưỡng ẩm hãy nhớ để thời gian ít nhất vài phút cho sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da rồi mới chuyển qua bước tiếp theo bôi kem chống nắng nhé!
Bước 6: Kem chống nắng
Kem chống nắng sẽ là bước cuối cùng cũng là bước không thể bỏ qua trong quy trình skincare buổi sáng. Không phân biệt loại da, thời tiết hay việc bạn có tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hay không bạn cũng cần bôi kem chống nắng mỗi ngày.
Ngoài tác dụng ngăn chặn tia UV, làm giảm đen sạm da, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng như ung thư da, sắc tố, lão hóa sớm, đốm đen, … Hãy đảm bảo chọn kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 và thoa lại sau vài giờ để có kết quả tốt nhất.
Để làn da được bảo vệ tối ưu, mình thường sử dụng những loại kem chống nắng chứa cả thành phần chống nắng vật lý (titanium dioxide, oxit kẽm,…) và thành phần chống nắng hoá học (oxybenzone, octinoxate,…) vì nó giúp bảo vệ làn da trước cả tia UVA và UVB.
Quy trình skincare buổi tối
Nên skincare lúc mấy giờ tối
Theo mình tìm hiểu, thời điểm thích hợp nhất để tiến hành các bước skincare buổi tối là trong khoảng 6 giờ – 8 giờ tối hàng ngày. Có thể bạn thường có thói quen skincare trước khi đi ngủ nhưng theo khoa học thì thời điểm đó da chúng ta nhạy cảm và dễ kích ứng nhất. Vì vậy bạn không cần phải đợi đến khi đi ngủ mới skincare hãy làm sạch da và áp dụng các bước dưỡng da sớm hơn, có thể là ngay sau bữa tối. Như vậy thời gian hợp lý lại có đủ thời gian nghỉ giữa các bước cho sản phẩm thấm sâu vào da.
Thứ tự các bước skincare buổi tối
Bước 1: Tẩy trang
Nếu ở quy trình skincare buổi sáng mình không nhắc đến tẩy trang hoặc bạn có thể sử dụng nó nhưng không bắt buộc thì với skincare buổi tối đây sẽ là bước mà mình không bao giờ bỏ qua. Bất kể bạn có trang điểm hay không trang điểm, ngày hôm đó bạn có ra ngoài hay chỉ ở trong nhà thì hãy nhớ phải tẩy trang buổi tối.
Hãy chọn một loại tẩy trang dạng nước có công thức dịu nhẹ, không cồn, không hương liệu, không gây kích ứng cho da nếu bạn không thường xuyên trang điểm. Nếu bạn thường xuyên trang điểm có thể lựa chọn tẩy trang dạng dầu hoặc hỗn hợp dầu nước để tăng khả năng làm sạch nhé!
Bước 2: Sữa rửa mặt
Tương tự như quy trình skincare buổi sáng, sữa rửa mặt là bước bắt buộc trong các bước skincare buổi tối. Về cách chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da mình đã giới thiệu phía trên rồi.
Nếu có thể bạn nên sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ hơn vào buổi sáng và một loại sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch tốt hơn vào ban đêm. Nhưng nếu không có thì không sao cả, bạn hoàn toàn có thể sử dụng cùng một loại sữa rửa mặt cho cả sáng và tối. Quan trọng là chọn sản phẩm phù hợp là được.
Ngoài ra, lưu ý nếu bạn có thói quen lau khô mặt bằng khăn mặt thì nên bỏ đi nha vì nó có thể là nguyên nhân khiến da bạn nổi mụn đó. Thay vào đó hãy dùng khăn mặt một lần hoặc bông tẩy trang không bị bung sợi nhé!
Bước 3: Toner
Như đã nói toner không phải buộc bắt buộc, hãy sử dụng nó nếu bạn muốn và có nhu cầu. Nếu bạn muốn lựa chọn toner phù hợp cho nhu cầu da của mình, dưới đây là một vài thành phần nổi bật mà bạn nên tìm:
Axit alpha, axit glycolic hoặc axit lactic (AHA) và beta hydroxy, axit salicilic (BHA) để loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, cải thiện tình trạng mụn đầu đen, hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông. Những thành phần này phù hợp nhất với làn da dầu, mụn tuy nhiên là những hoạt chất mạnh nên bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng và lưu ý không nên sử dụng sản phẩm chứa các thành phần này vào buổi sáng nha!
Axit hyaluronic để tăng cường dưỡng ẩm, giữ ẩm và làm da căng mọng để điều trị một cách tinh vi các nếp nhăn.
Nước hoa hồng và trà xanh để làm dịu kích ứng và giảm mẩn đỏ với tác dụng chống viêm.
Vitamin E và C để chống lại sự tiếp xúc hàng ngày với các gốc tự do có thể làm lão hóa làn da của bạn.
Xem thêm: Thuật ngữ chăm sóc da AZ: Đây là những thuật ngữ skincare mà bạn cần phải biết
Bước 4: Serum
Đối với skincare buổi tối mình thấy sẽ có đa dạng sản phẩm serum với tác dụng trên da khác nhau cho bạn lựa chọn. Một số thành phần nổi bật mà mình thường tìm kiếm phù hợp cho từng nhu cầu da bao gồm:
- Niacinamide giúp cải thiện tình trạng mẩn đỏ, vết thâm trên da (dùng được sáng và tối)
- Axit hyaluronic và peptide giúp kéo nước từ không khí vào da của bạn để giữ cho da ngậm nước, một lựa chọn an toàn cho mọi loại da, phù hợp nhất với làn da khô, mất nước, bong tróc (dùng được sáng và tối)
- Axit hydroxy alpha và beta ( AHA và BHA ), giúp tăng sinh collagen và làm đều màu da, điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen (chỉ nên dùng buổi tối)
- Vitamin C giúp cải thiện sắc tố da, chống lão hoá (dùng được sáng và tối, tốt nhất vào buổi sáng)
Bước 5: Kem dưỡng mắt
Tương tự như quy trình skincare ban ngày, kem dưỡng mắt không phải bước bắt buộc trong các bước skincare tối. Bạn có thể sử dụng nó nếu có khả năng hoặc thấy thật sự cần.
Hãy thoa một loại kem dưỡng cho mắt đơn giản để bảo vệ vùng da dưới mắt của bạn và sửa chữa hàng rào bảo vệ da của bạn qua đêm.
Bước 6: Điều trị tại chỗ
Điều trị tại chỗ là một trong các bước skincare sáng và tối nhằm giải quyết các vấn đề về da như mụn, thâm, nám,… Các phương pháp và sản phẩm điều trị tại chỗ được thực hiện tốt nhất vào buổi tối vì ban đêm là lúc cơ thể bạn đang làm việc chăm chỉ nhất để tự phục hồi, hơn nữa các sản phẩm điều trị tại chỗ thường rất nhạy với ánh nắng mặt trời vì vậy không tốt cho da.
Sử dụng các sản phẩm điều trị trong quy trình skincare ban đêm theo mình thấy bạn có thể sử dụng nó trước hay sau kem dưỡng đều được như mình thì thường sử dụng trước bước kem dưỡng. Chỉ cần lưu ý nếu sử dụng trước hãy đợi cho sản phẩm khô thấm hoàn toàn vào vị trí điều trị rồi mới apply sản phẩm kế tiếp tránh để sản phẩm dây ra khắp mặt gây kích ứng nhé!
Đối với mụn trứng cá, hai thành phần tiêu biểu là benzoyl peroxide và axit salicylic
- Benzoyl peroxide giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, có tác dụng tốt nhất với mụn đầu trắng thông thường
- Axit salicylic giúp tẩy tế bào chết cho da, làm thông thoáng lỗ chân lông, có tác dụng tốt với các nốt mụn sưng, viêm
Đối với vết thâm, nám các thành phần tiêu biểu là niacinamide, azelaic axit và hydroquinone
Bước 7: Kem dưỡng ẩm
Như đã nói, đây là bước bắt buộc trong các bước skincare sáng và tối. Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm bạn có thể lựa chọn các sản phẩm có kết cấu dày nặng hơn so với buổi sáng, nếu chưa biết lựa chọn thành phần gì thì các chất giữ ẩm như glycerin và axit hyaluronic hay ceramides là những lựa chọn phù hợp cho bạn đặc biệt nếu da bạn đang dùng sản phẩm điều trị hay treatment.
Trên đây là cơ bản các bước skincare sáng và tối mà các bạn cần, ngoài ra để tăng cường hiệu quả chăm sóc da, bạn có thể bổ sung thêm bước tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ thường xuyên 2-3 lần/ tuần nhé!
Lưu ý khi thực hiện các bước skincare sáng và tối
Thực hiện theo đúng thứ tự các bước
Dù bạn có thực hiện đầy đủ 6 bước skincare sáng và tối hay chỉ thực hiện 3 bước skincare đơn giản quan trọng nhất thì hãy nhớ phải thực hiện theo đúng thứ tự.
Cố gắng thực hiện các bước skincare sáng và tối đều đặn hàng ngày trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút – 1 tiếng, đi ngủ đúng giờ đủ giấc, không thức quá khuya, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử vào buổi tối.
Lựa chọn các sản phẩm phù hợp với nhu cầu làn da của mình
Mặc dù quy trình đưa ra là như vậy, nhưng bạn cần biết là làn da của mỗi người là khác nhau và nhu cầu chăm sóc da cũng sẽ không giống nhau. Trước khi sử dụng sản phẩm nào hãy tìm hiểu kỹ xem liệu nó có hợp với da mình không, thành phần sản phẩm là gì, có phải thành phần mình cần không.
Cách lựa chọn sản phẩm trong từng bước mình đã nói rùi, cố gắng tìm hiểu và áp dụng nha!
Kiên trì với một sản phẩm
Có điều này mà ít ai nói với bạn, hãy kiên trì với một sản phẩm trước khi đánh giá nó tốt hay không nhé! Bạn nên sử dụng một sản phẩm ít nhất 3 tháng trước khi đánh giá nó có hiệu quả hay không, vì vậy hãy kiên trì một chút nha!
Mình biết là hiện nay bạn rất dễ gặp những hình ảnh các sản phẩm này sản phẩm kia được quảng cáo, review rầm rộ trong khi sản phẩm bạn đang dùng lại chưa thấy hiệu quả làm bạn chán nản và muốn đổi sản phẩm khác.
Thế nhưng đến khi đổi qua sản phẩm khác thì bạn lại cảm thấy như vậy. Vì thế hãy kiên nhẫn dùng nếu đến quá 3 tháng bạn không nhận thấy bất kỳ sự cải thiện nào thì lúc đó hãy tính đến việc đổi sản phẩm nhé!
Tại sao skincare vẫn lên mụn? Càng skincare càng lên mụn vì sao?
Đây là thắc mắc và cũng là tình trạng mà không ít bạn gặp phải khi skincare đặc biệt là giai đoạn mới bắt đầu. Vậy lí do vì sao mà khi chưa skincare chăm sóc da thì da còn không có mụn thế mà skincare vào mụn lại xuất hiện hay đã có mụn rồi skincare để trị mụn mà mụn còn lên nhiều hơn?
Những lúc như vậy hẳn nhiều bạn sẽ nghĩ “thôi bỏ, không skincare còn tốt hơn”. Nhưng mình xin khẳng định skincare chắc chắn sẽ tốt cho làn da của bạn, nhưng là skincare đúng cách bao gồm đúng thứ tự sản phẩm và đúng sản phẩm.
Nếu không may bạn skincare mà lên mụn hay càng skincare càng lên mụn thì:
- Thứ nhất, bạn nên xem lại sản phẩm mình dùng, khả năng cao là bạn đã gặp tình trạng kích ứng do chọn phải sản phẩm không phù hợp. Cũng có trường hợp khi bạn dùng các sản phẩm trị mụn sẽ gặp hiện tượng đẩy mụn sau một thời gian. Bạn cần phân biệt được đẩy mụn và nổi mụn do kích ứng để có cách xử lý đúng nhé!
- Thứ hai, bạn chưa áp dụng đúng thứ tự các bước skincare sáng và tối, cụ thể thứ tự như thế nào mình có trình bày rất cụ thể bên trên rồi.
Những lúc thế này hãy bình tĩnh, tạm ngưng các sản phẩm mà mình đang dùng, xem xét lại hai lý do mình đã nói trên xem bạn đang trong trường hợp nào. Nếu bạn đang có một quy trình skincare nhiều bước hãy tối giản nó quay về một quy trình skincare cơ bản để da có thời gian phục hồi nhé!
Lời kết
Bài viết đến đây cũng dài quá rồi, không biết các bạn có kiên nhẫn để đọc hết không nữa. Đây là toàn bộ những kinh nghiệm, kiến thức về các bước skincare sáng và tối mà mình muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng với những chia sẻ này các bạn có thể xây dựng cho mình một quy trình các bước skincare sáng và tối hiệu quả.
Nếu có phần nào thắc mắc, cần bổ sung, giải đáp thì hãy để lại dưới phần bình luận cho mình nhé! Cảm ơn bạn đã ghé thăm blog của mình!
